【朝ごはん】コストコのクロワッサン、サラダ、スクランブルエッグ（昨日残した鮭をほぐして入れた）、りんごヨーグルト、ミルクティ
【お弁当】昨日の炊き込みご飯、ひじき煮、ポテサラ（昨日の。きゅうりは避けといた）、ピーマンの肉詰め、ほうれん草のからし和え
写真がぶれぶれ
【昼ごはん】お好み焼きの残り、食べ切れなかったスクランブルエッグ、レバー煮2切れ（終了）、ヨーグルト、麦茶
【夜ごはん】山芋鉄板、さつまいものわさびマヨ和え、大根と赤貝の煮付け、豚汁。夕方に鳩サブレと干し柿食べちゃったので、私は白米抜き。
なんとなく作った山芋鉄板だけど、両面を焼いてしまい、硬い仕上がりになってしまった。今度はひたすら弱火で片面だけ焼くことにしよう。赤貝は私の大好物のひとつで、実家の冷凍庫に眠っていたのをもらってきたの。一塊を使うのは多すぎるので、半分は生姜と一緒に佃煮風にして明日の晩御飯になる予定
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