2月16日（火）専用ツール

【朝ごはん】納豆、のり、いくら、ヨーグルト

【お弁当】しゅうまい、ウインナ、玉子焼き、トマト、きんぴら、蒸し茄子の胡麻和え。ベランダのパセリを彩りに添える

【昼ごはん】卵かけごはん、さんまの蒲焼缶、おつけもの、インスタント味噌汁。どうしても魚食べたい！今すぐに！病発症の時のために蒲焼缶を常備してます。なすとオクラの味噌汁は地元のＪＡの商品で、昨日もらってきてました。フリーズドライ、あなどれん

魚のうろこ取りって、なくてもいいけどあったら仕事がはかどるものの代表だなぁといつも思う。立派なカレイをおかーちゃんからもろた。わーい

【夜ごはん】カレイの煮付け、冷奴（山椒の醤油漬け）、サラダ

【夫ごはん】カレイの煮つけ（冷凍にまわした分の卵も煮て出す）、山芋のバター醤油にもみ海苔、サラダ、白米

頭のほう（今日は落としたけど）を夫にはまわすべきだと思うけど、小骨が多い部分だからなぁといつも迷う。魚に限れば、私の方が食べるの慣れているので

反省してガトーショコラなんて焼いてました。FPでメレンゲしようとして失敗したの（なぜかできなかった）を無理やり使ったので残念な見た目だけど、味はまあまあ。粉糖くらい準備しとけばよかったね。冷やしたほうが美味しいので、明日以降のお楽しみ。冷蔵庫に1年近く放置されてた板チョコとやっとバイバイできた

2月15日（月）もそもそしたもの

昨日はVDで、うちは何もしなかったけど、ＳＮＳとかにはVDっぽいことが満載で、やっぱり何か作ればよかったなぁと反省

【朝ごはん】昨日のソーダブレッドの残り、ヨーグルト、ミルクティ、夫にはお弁当の残りとハム

ソーダブレッドは、すぐ包まなかったからぱさぱさになってしまってた。もともとイーストじゃないから時間による劣化が激しいの忘れてた。でももそもそしたのをミルクティで流し込むの、嫌いじゃない

【お弁当】エリンギとピーマンのレンチンおかか和え、鳥の照り焼き、人参とちくわのきんぴら、玉子焼き、トマト

実家へご～

【夜ごはん】実家から貰ってきたあさりでそのまんま蒸し（酒も何も入れない）、実家から貰ってきた胡麻豆腐、蒸し茄子とトマトのサラダ（人参ドレッシング）、ネギを出汁で煮てチーズかけて焼いたの

じゃりっとしたのはこたろ君に当たるルール。あるあるー

2月14日（日）さむい一日

【朝ごはん】簡単にソーダブレッドを焼いてバターとはちみつ。実家産のはちみつが本当にラストとなって悲しい。色んな蜜や花粉が混じって美味しいやつ

【昼ごはん】土日に家にいるときのお昼の定番は麺類に限りますね。スナック感だけど、ひとりだとこれすら作らないから、私にとってはご馳走な昼ごはんなの。まだまだジェノベーゼのストックがあるのでそれ使えばあっちゅうまに出来上がるし。ジェノベーゼオンリーでもよいんだけど、冷蔵庫に残ってた豚コマちょこっととキャベツをプラス。ちなみに、粉チーズはずーっと前に塊で買ったパルメザンを一気にすりおろして冷凍しといたぜいたく品。友の会を愛してる

【夜ごはん】い！く！ら！！、レンコンと人参のきんぴら、サラダ、餃子スープ

日中、ちょこちょこと車関連の買い物へ出かけたけど、まだ慣れない

2月13日（土）祝・納車

【朝ごはん】授産施設のクッキーとイチゴ大福とタイ土産のお粥。フレンチプレス持ってるの思い出したのん

天候イマイチだけど納車！もともとついてるタイヤとスペアはそれぞれオークションで処分することにしたので、部屋に上げる（こたろ君が）。きれいにふいて写真とって袋に入れてベランダに出すも、部屋中タイヤの臭いが充満してます。恐ろしいことに部屋の換気扇壊れてるし

【昼ごはん】もろもろチェックする前に昨日のグリーンカレーの残りをさくっと

スペア外したけど、ベースは工具不足で外せなかったので工具探しのドライブに。足回りが（悪い意味で）ふわふわしてて酔いそう…

レンチは無事にダイソーでげっと。なんでもあるなぁ。ホムセン行って値段チェックしてからダイソーがいつものパターンです

【夜ごはん】ちゃちゃっと鍋、スーパーで1個だけ好きなの買ってよいルールでこたろ君がチョイスしたたらの芽の天ぷら。私はレアチーズプリン（おやつに食べた）

2月12日（金）銀ちゃんかっこＥ

【朝ごはん】納豆、キャベツ入りスクランブルエッグ、ヨーグルトとか

【お弁当】鶏モモと人参炒め、切り干し大根、菜ばなのオイル煮、マヨ椎茸、トマト、うめぼしごはん

【昼ごはん】ソフト麵の具無しナポリタン、人参をレンチンしてごまドレッシング、オイル煮、ピクルス、しょうが湯

実家にあった頂き物の五木ソフト麵詰め合わせダンボールの中から、お弁当に入れるかな？と思ってもらってきたナポリタンを食べちゃう。袋に書いてあるようにバターちょこっと乗っけてレンチンして粉のソースを混ぜるだけ。せめてでパルメザンチーズはたっぷり

【夜ごはん】グリーンカレー、雑穀米、サラダ（人参ドレッシング）、にんにくとらっきょう

ふと思いだして蒲田行進曲視聴。部屋でめちゃくちゃに暴れるヤス、泣ける

2月11日（木）ピクニック日和

【朝ごはん】昨日のパン、ヨーグルト、珈琲

天気もいいので糸島までピクニックへ

塩ビパイプの鳥居はじめてなの

芥屋 to 立石山（209.5）

ずっと海が見える。途中で追い越した石萌えな少年（家族）はどれくらい石を拾ったのかな

山登りピクニックになぜか竿をもってきてる夫

【お昼ごはん】あまり物をお弁当箱につめて、おにぎり握ってインスタントスープ。山登りピクニックになぜか長靴を持ってきている夫

かろうじてかさごげっとー

【夜ごはん】100円引きのＣＭが盛んに流れているので、100円引き最終日にほっともっとやっちゃいました。海苔弁と特からあげ（おかずのみ）、かさごのおみそ汁と、せめてで千切りキャベツとトマト。一応、一食分冷凍ごはん（大豆ごはんしかなかった）をチンしてたんだけど、手付かずでした。唐揚げもトクじゃなくて普通のでよかったね

”ほっともっと”か”ほっかほっか亭”かは忘れたけど、福岡の店舗は福岡管内のJA米を使用してて艶ましで少し砂糖をまぜて炊いてるって話だったんだけど今はどうなのかしらん

2月10日（水）OLランチ

【朝ごはん】人参サラダを挟んだホットドッグ風（夫のには蒸し鶏いれたげてます）、トースト半分、ヨーグルト、ミルクティ

【お弁当】豚肉まき、昨日の山芋と蕾菜ソテ、人参炒め、煮物の残り、トマト、冷凍しといた大豆ごはんに梅干

【ランチ】友人のYこりんと薬院マルシェでランチ。むつか堂の系列店で、ランチはどのコースもちっこいけどまるっと1個食パン付き。テーブルにあらかじめお持ち帰りようの紙袋が用意してあります。美味しかったけど、タイムリミット1時間のランチは話すことが目一杯で、それどころじゃなかった（笑。食パンは半分強をお持ち帰り

運動のためにチャリで薬院までえっちらおっちら行ったのだけど、行きの桜坂付近で大行列が。なになにー？と思ったら『OYATUYA.U』でした。14時前にまた前を通った時はすでに『うりきれました』の看板。harumiキャンプの時にぐるにゃんがあんこのガトーショコラ買ってきてくれたの、とっても貴重だったなぁ。今はとても買えない…

【夜ご飯】冷凍しといた秋刀魚ごはん、大根と豚バラの煮物、人参サラダの残りとセロリのピクルスをあわせたの、菜ばなのオイル煮

おかーちゃんからもらってたブルーベリーワインが激甘で持て余していたんだけど、こないだにゃんこ宅でグリューワイン（もともとブレンドしてあって温めるだけのやつ）をご馳走になって、その手で消費することに。適当にスパイス（クローブ、シナモン、乾燥させた生姜、黒胡椒、カルダモンその他）入れて、いよかん（かな？家にあった柑橘）を入れてつぶしながらデザートがわりに頂きました。んーまい。あっという間になくなっちゃった。身体がポカポカ温まってグッド

2月9日（月）ブルボン愛

【夫朝ごはん】ホットドッグ、ミルクティ、ゆでたまご半分は私の口へぽいっ

【お弁当】鶏モモの味噌漬け焼き、トマト、椎茸マヨ焼き、ピーマンソテ、ウインナ、煮物、ちくわ（チーズ、きゅうり

【私朝ごはん】熊本行きの高速バスの中でブルボンのチョコパイとバナナ

【昼ごはん】福岡行きの高速バスの中で、下通りのラブラブグローバル菊池で買ったおにぎり。かなり柔らかめでした。こういうおにぎり、久々に食べました。農家の娘としてはおにぎり買うの罪悪感があるんだけど、パンの気分じゃなくってねぇ。毎回蜂楽饅頭も芸がないし

【夜ごはん】昨日、鶏胸を蒸し鶏にしといたのでカオマンガイに。人参サラダと紫玉ねぎ、きゅうり、ベランダのパクチー。タレは、ナンプラーと味噌とレモン汁を適当に混ぜたやつで、全部をごちゃ混ぜにして食べる。あとは蕾菜と山芋のソテー

夫にも同じもの。マコトリオンの話を聞いて早速にんにく導入。天神のなまはげプラザ（違）の商品がほぼ全品3割引になってて、かつお味噌のほうは保存料使用だったので、保存料が入っていないゆかり漬けのをお試しで買ってみました。臭いもなく食べやすい。私も二つぶ

2月8日（月）っぽーいby艦これ

【朝ごはん】ホットドッグ、はちみつヨーグルト、ミルクティ

【お弁当】シュウマイ、蕾菜ソテ、茄子ソテ、くるくるちくわ、玉子焼き、トマト、おかかごはん（ちょっちかたかったので真ん中にゆかり挟んだ）

夫がネットで注文したタイヤが届いたので、ジムニーを購入する整備工場へ運んだあとに筑紫野イオンで休憩。初めてのお店で、よくわからず広いし寒いし子連れのママばっかだし…。休憩後即退散しました。H＆Ｍとかはいってるっぽーい

お菓子食べたけど小腹が空いたのでパンとココア

【夜ごはん】おみそ汁、里芋と人参と干ししいたけの煮物、人参サラダ、セロリのピクルス、昨日の土鍋ごはんのおこげのトコ

【おっとごはん】夫には鮭のホイル焼きも出す。この鮭、妹から貰ったコストコの半身のやつで肉厚で美味しいの。トラウトだけど。というか、海外のトラウトなので、いったい日本でいうところの何にあたるかは不明。鮭と鱒は生物学的には同じ種類みたいだし、もろもろむずい

2月7日（日）センスの欠如

朝から米4合

【朝ごはん】夫はマンハッタン、私は味見

にゃんこ宅で節分のつどい。持ち寄りだったので、パイナップルケーキ（ポムをパインに替えたやつ）とちらし寿司を手まり寿司にしてもっていきました。噂には聞いていたけど、新婚っぽく緑が一杯で新婚っぽいかわいく仕上げたお部屋。小鹿田焼きの小さな花瓶がかわいかったなぁ

我が家はほとんど装飾品を置いていない。ずっと前にまどカフェで買った貝のオーナメントと、夫宅から持ってきた木の足つき灰皿くらい。かといってシンプルな暮らしからは程遠く、日用品でまとまりなくあふれかえっている…

【夜ご飯】ちらし寿司の残り、セロリ、アボカドときゅうり（海苔）、豚こまとなすと豆苗炒め（いつかの煮豚のソースで味付け）

ちらし寿司はうちのお袋の味っちゅうやつで、野菜（レンコン・人参・油揚げ・干ししいたけ・ごぼう）とさくらでんぷと錦糸卵（家では炒り卵だった）と海苔