7月24日（金）三食メロン

 【朝ごはん】ひびが入った土鍋を放置していたんだけど、我が家で一番大きな鍋なので、使えないと何かと不便でして、おかゆ炊いて補強。メロンとヨーグルトも食べる。夫にはミルクティ、私は緑茶とミルク

【お弁当】豚肉・えのき・ピーマン炒め、レンチン南瓜（塩のみ）、オクラの胡麻和え、あと１品なにか、ゆかりごはん

【昼ごはん】メロンとヨーグルト。コレしか写真が残っていないけど、これで足りるわけ無いので、何か食べたはずなんだけど…

【夜ご飯】カレー、生ハムメロン、きゅうり、らっきょう、雑穀ご飯

あーん、メロンがおいしいよー