【朝ごはん】こげたトースト（冷凍しといたレバーペースト、バタ）、コーン入りスクランブルエッグ、ヨーグルト、柿
【お弁当】冷凍しといたむかごごはん、ハタハタの干物、豚バラのほうれん草巻き、里芋と人参の煮物、コーン入りたまご。おかーちゃんが私の分もと買ってくれたハタハタがとっても美味しい（1匹味見した）
【昼ごはん】サラダ、冷凍しといた丸パン（高山なおみさんのオートミール入りのレシピ）、スラーイスチーズ、朝の残りのレバーペーストとバタと柿、ヨーグルト、珈琲
西新飲み会
仕事終わりの夫も合流し、二次会はチャオズ
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