【朝ごはん】フレンチトースト（卵1個、牛乳150cc、砂糖大さじ1）、カフェオレ
【間食1】お天気よかったので早良街道散歩。途中の昔からあるパン屋さんで菓子パン2個買って歩き食い。行儀悪いなぁ
【昼ごはん】粉チーズ買ったのでナポリタン。夫はダイレックスで買った安い赤ワイン、私は麦茶
【間食2】夫のおもてなしスイッチが入ったみたいでプレッツェル。明日のハイキングで一緒に行く友人に振舞いたいんだって。味見で1個を半分こ
【間食3】朝の散歩の途中でよったケーキ屋さんのモンブラン。540円とめちゃ高い。味は美味しかったですが。昨日から本当に食べすぎ。体にも懐にもダメージ。明日からダイエットしなくては・・・
【夜ごはん】カレー、サラダ、きゅうりの昆布和え、蜂蜜りんごヨーグルト
友人のサムちゃん誘って晩御飯。といっても普通のルウで作ったうちカレー。お客様なのでゆで卵奮発してみました
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