【朝ごはん】昨日の鍋の残りを味噌仕立てにしたもの、納豆、ぬか漬け、ごはん、蜂蜜りんごヨーグルト、ミルクティ
【お弁当】こんにゃくの炒り煮、昨日の鍋の残りの椎茸と鶏肉1切れに小麦粉はたいて甘辛に炒めたの、塩鮭、ウインナ、玉子焼き、人参サラダ、梅干ごはん
【昼ごはん】朝の残りに昨日の雑炊の残りをいれたやつ、昨晩の残りのトマト、きゅうり、お弁当の残り、麦茶
残り物残り物残り物
【夜ごはん】もやしとこてっチャン炒め、かまぼこ、ポテトサラダ、生春巻き、なめこのおみそ汁、ごはん
消費期限近しのワゴンに地元のかまぼこがあったので思わず購入。生春巻きは、生ハム消費の為で冷蔵庫の中のもので作ったほぼサラダ。タレはニョクマムのと梅醤油ポン酢めんつゆの2種。お互い1本残してしまう
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